<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
  <title>Skönhetsblogg - Swedish beauty blog</title>
  <link>https://beautybyjen.se/</link>
  <atom:link href="https://beautybyjen.se/feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
  <description>Jennies skönhetsblogg om hudvård, anti age, skönhetsmaskiner, hår och hälsa</description>
  <language>sv-SE</language>
  <lastBuildDate>Tue, 06 Oct 2026 13:49:37 GMT</lastBuildDate>
  <item>
    <title>Recension Kiicity Body Massager</title>
    <link>https://beautybyjen.se/recension-kiicity-body-massager/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/recension-kiicity-body-massager/</guid>
    <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 13:45:09 GMT</pubDate>
    <category>Recension</category>
    <description>Jag har provat en hel del massageapparater för ryggen genom åren, och de flesta har samma problem: de jobbar bra på mitten av ryggen men missar precis där jag själv är som stelast, uppe vid axlarna. Därför blev jag nyfiken på Body Massager från Kiicity, som jag nämnde när jag skrev om Kiicity och deras…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Så väljer man klinik för laser och estetiska behandlingar</title>
    <link>https://beautybyjen.se/sa-valjer-man-klinik-for-laser-och-estetiska-behandlingar/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/sa-valjer-man-klinik-for-laser-och-estetiska-behandlingar/</guid>
    <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 07:23:04 GMT</pubDate>
    <category>Hud</category>
    <description>Det finns i dag kliniker för nästan allt: pigmentfläckar, ytliga blodkärl, hårborttagning, huduppstramning, akneärr och allmän hudföryngring. Samtidigt är det svårt att bedöma kvaliteten utifrån en snygg webbplats eller ett flöde med välpolerade före- och efterbilder. Två behandlingar som marknadsförs med samma namn kan utföras med olika utrustning, av personer med olika erfarenhet och med…</description>
  </item>
  <item>
    <title>LED-mask i Sverige och Norge: samma ljus, olika villkor</title>
    <link>https://beautybyjen.se/led-mask-i-sverige-och-norge-samma-ljus-olika-villkor/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/led-mask-i-sverige-och-norge-samma-ljus-olika-villkor/</guid>
    <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 08:47:37 GMT</pubDate>
    <category>Anti age</category>
    <description>Rödljusmaskerna säljs i hela Norden, ofta under samma märkesnamn. Ändå skiljer det en hel del mellan att handla i Sverige och i Norge, från vad saken heter till vem som betalar returfrakten. Här är det jag tycker är värt att veta, oavsett vilken sida av Kölen du bor på. LED-masker har gått från att vara…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Billigare alternativ till Airwrap: det här får du, och det här går du miste om</title>
    <link>https://beautybyjen.se/billigare-alternativ-till-airwrap-det-har-far-du-och-det-har-gar-du-miste-om/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/billigare-alternativ-till-airwrap-det-har-far-du-och-det-har-gar-du-miste-om/</guid>
    <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 08:40:16 GMT</pubDate>
    <category>Hår</category>
    <description>Airwrap-lockarna är lätta att falla för, prislappen betydligt svårare. Multistylers i mellanklassen bygger på samma princip och kostar ungefär en tredjedel, men de är inte samma sak. Här går jag igenom var skillnaden faktiskt sitter, och hur du får en billigare styler att ge lockar som håller hela dagen. Det finns en anledning till att…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Sju frågor att ställa innan du väljer assistansbolag</title>
    <link>https://beautybyjen.se/sju-fragor-att-stalla-innan-du-valjer-assistansbolag/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/sju-fragor-att-stalla-innan-du-valjer-assistansbolag/</guid>
    <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 08:06:59 GMT</pubDate>
    <category>Information</category>
    <description>Det finns en fråga som avgör mer än alla andra när man väljer assistansbolag, och den står sällan i någon broschyr: vad gör ni för att jag ska slippa möta en ny person varje vecka? Kontinuitet är skillnaden mellan assistans som känns som ett hem och assistans som känns som ett schema. Här är de…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Hud, hår och klimakteriet: vad som händer med huden, och vad tillskott kan och inte kan göra</title>
    <link>https://beautybyjen.se/hud-har-och-klimakteriet-vad-som-hander-med-huden-och-vad-tillskott-kan-och-inte-kan-gora/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/hud-har-och-klimakteriet-vad-som-hander-med-huden-och-vad-tillskott-kan-och-inte-kan-gora/</guid>
    <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 12:56:59 GMT</pubDate>
    <category>Hår</category>
    <description>Känner du att huden plötsligt beter sig annorlunda? Fuktkrämen som fungerade i tio år räcker inte längre, håret känns tunnare i borsten och kinderna har tappat den där spänsten som du aldrig tänkte på när du hade den. Om du är någonstans mellan 45 och 55 är det med stor sannolikhet inte produkterna som ändrats….</description>
  </item>
  <item>
    <title>Mina skönhetsrutiner inför hösten – och var jag hämtar inspiration</title>
    <link>https://beautybyjen.se/mina-skonhetsrutiner-infor-hosten-och-var-jag-hamtar-inspiration/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/mina-skonhetsrutiner-infor-hosten-och-var-jag-hamtar-inspiration/</guid>
    <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 11:34:53 GMT</pubDate>
    <category>Information</category>
    <description>Det är en sak att ha en hudvårdsrutin som fungerar. Det är en helt annan sak att ha en som faktiskt känns lustfylld och som man ser fram emot varje dag. Det är skillnaden på en rutin man följer och en man faktiskt älskar. Hösten är mitt absoluta favoritläge för hudvård. Huden behöver mer, produkterna…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Sex saker att kolla innan du köper en LED-mask</title>
    <link>https://beautybyjen.se/sex-saker-att-kolla-innan-du-koper-en-led-mask/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/sex-saker-att-kolla-innan-du-koper-en-led-mask/</guid>
    <pubDate>Sat, 12 Sep 2026 08:52:29 GMT</pubDate>
    <category>Bäst i test</category>
    <description>En LED-mask är en investering som bara lönar sig om du använder den i flera månader. Därför är det värt att lägga tio minuter på att läsa förpackningen ordentligt innan du slår till. Här är de sex saker jag själv tittar efter, i den ordning jag tycker att de spelar roll. Produktsidorna för LED-masker är…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Därför borde alla som jobbar med kunder gå en HLR-utbildning</title>
    <link>https://beautybyjen.se/darfor-borde-alla-som-jobbar-med-kunder-ga-en-hlr-utbildning/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/darfor-borde-alla-som-jobbar-med-kunder-ga-en-hlr-utbildning/</guid>
    <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 15:31:35 GMT</pubDate>
    <category>Information</category>
    <description>Jag jobbar inte på salong. Jag skriver om skönhet – testar produkter, besöker kliniker, intervjuar folk som är betydligt duktigare än jag på hud och hår. Men eftersom jag sitter i behandlingsstolar mer eller mindre varje vecka, hör jag också en hel del. Och det finns en sorts historia som återkommer oftare än man skulle…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Jämförelse av lymfsystem behandlingar</title>
    <link>https://beautybyjen.se/jamforelse-av-lymfsystem-behandlingar/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/jamforelse-av-lymfsystem-behandlingar/</guid>
    <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:03:12 GMT</pubDate>
    <category>Lymfsystemet</category>
    <description>Jag har testat fyra lymfsystembehandlingar – här är min ärliga jämförelse Det finns mer att välja bland än man tror när det kommer till lymfmassage och lymfdränage. Manuell massage, lymfbyxor, LPG och Endospheres är de vanligaste varianterna, och de fungerar på väldigt olika sätt. Vi har testat alla fyra ordentligt och ska berätta vad vi…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Kiicity – webbutiken för avslappning och välmående</title>
    <link>https://beautybyjen.se/kiicity-webbutiken-for-avslappning-och-valmaende/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/kiicity-webbutiken-for-avslappning-och-valmaende/</guid>
    <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 10:56:02 GMT</pubDate>
    <category>Skönhetsmaskiner för hemmabruk</category>
    <description>I en vardag fylld av skärmtid, stillasittande och stress blir självomsorg allt viktigare – men det behöver inte vara krångligt. Det är precis den tanken som ligger bakom Kiicity (kiicity.com), en webbutik som samlar praktiska wellness-produkter för kvinnor på ett och samma ställe. En webbutik med fokus på hela vardagens välmående Kiicity beskriver sig själva…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Endospheres lymfmassage i Vasastan</title>
    <link>https://beautybyjen.se/endospheres-lymfmassage-i-vasastan/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/endospheres-lymfmassage-i-vasastan/</guid>
    <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 10:05:43 GMT</pubDate>
    <category>Lymfsystemet</category>
    <description>– min nya favoritbehandling hos Konceptkliniken Jag har börjat gå på Endospheres lymfmassage i Vasastan hos Konceptkliniken på Frejgatan, en behandling jag först fick upp ögonen för i Marbella där den är riktigt trending just nu. Det är fortfarande få ställen i Stockholm som erbjuder den här specifika tekniken i just Vasastan, och Konceptkliniken är…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Höga vikar som kvinna? Så fixar du en rundare, mer feminin hårlinje</title>
    <link>https://beautybyjen.se/hoga-vikar-som-kvinna-sa-fixar-du-en-rundare-mer-feminin-harlinje/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/hoga-vikar-som-kvinna-sa-fixar-du-en-rundare-mer-feminin-harlinje/</guid>
    <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 15:04:05 GMT</pubDate>
    <category>Hår</category>
    <description>Hej fina ni! 💛 Vet ni vad, det här är ett ämne jag fått upp ögonen för på sistone efter att en av mina bästisar öppnade upp om något hon burit på ganska länge – höga vikar. Ni vet, de där lite indragna partierna vid tinningarna som gör att hårlinjen blir mer fyrkantig eller ”manlig”…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Skönhet börjar inifrån: så fick jag ordning på maten utan att stå i köket</title>
    <link>https://beautybyjen.se/skonhet-borjar-inifran-sa-fick-jag-ordning-pa-maten-utan-att-sta-i-koket/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/skonhet-borjar-inifran-sa-fick-jag-ordning-pa-maten-utan-att-sta-i-koket/</guid>
    <pubDate>Sat, 18 Jul 2026 16:17:38 GMT</pubDate>
    <category>Välmående</category>
    <description>Varför huden, håret och naglarna märker vad du äter, och hur jag löste vardagsmaten när tiden inte fanns. Jag har lagt mer pengar på serum än jag vill erkänna. Retinol, C-vitamin, peptider, allt som lovar något. Och visst gör bra hudvård skillnad, det är ju hela anledningen till att den här bloggen finns. Men någonstans…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Så hanterar jag den extrema sommarvärmen i min lägenhet</title>
    <link>https://beautybyjen.se/sa-hanterar-jag-den-extrema-sommarvarmen-i-min-lagenhet/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/sa-hanterar-jag-den-extrema-sommarvarmen-i-min-lagenhet/</guid>
    <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 17:47:32 GMT</pubDate>
    <category>Tips</category>
    <description>Jag har alltid älskat sommaren, men de senaste åren har jag insett att mitt eget hem faktiskt var min största fiende när värmeböljorna kom. Förra sommaren hade jag en kväll 27 grader inomhus, och trots att jag gjorde precis allt jag kunde – AC på max, fläktar, öppna fönster – tog det hela 12 timmar…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Trött jämt, tappar hår och sköra naglar? Så kollade jag om det var järnbrist</title>
    <link>https://beautybyjen.se/trott-jamt-tappar-har-och-skora-naglar-sa-kollade-jag-om-det-var-jarnbrist/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/trott-jamt-tappar-har-och-skora-naglar-sa-kollade-jag-om-det-var-jarnbrist/</guid>
    <pubDate>Thu, 02 Jul 2026 13:39:30 GMT</pubDate>
    <category>Kosttillskott</category>
    <description>En av de frågor jag får allra oftast är varför man kan känna sig helt slut trots att man sovit en hel natt. Ofta följt av ”och varför tappar jag så mycket hår i borsten nu?”. Länge sköt jag det på stress, dåligt väder och fel schampo. Men en av de vanligaste orsakerna hos oss…</description>
  </item>
  <item>
    <title>De bästa Anti-aging kosttillskotten du behöver känna till</title>
    <link>https://beautybyjen.se/de-basta-anti-aging-kosttillskotten-du-behover-kanna-till/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/de-basta-anti-aging-kosttillskotten-du-behover-kanna-till/</guid>
    <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 06:35:25 GMT</pubDate>
    <category>Longevity</category>
    <description>Min guide till de tillskott som faktiskt gör skillnad på cellnivå Longevity — konsten att inte bara leva längre, utan att leva bättre längre. Det handlar inte om att vara besatt av åldrande, utan om att ge kroppen det den behöver för att hålla sig stark, skarp och vital så länge som möjligt. Jag jobbar…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Från ”likblek” till gyllene brun — så blev jag brunare, djupare och på riktigt</title>
    <link>https://beautybyjen.se/fran-likblek-till-gyllene-brun-sa-blev-jag-brunare-djupare-och-pa-riktigt/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/fran-likblek-till-gyllene-brun-sa-blev-jag-brunare-djupare-och-pa-riktigt/</guid>
    <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 05:26:01 GMT</pubDate>
    <category>Hud</category>
    <description>Mina bästa knep, vad jag faktiskt äter och svaret på frågorna ingen pratar om Jag har alltid haft det som många kallar ”dåliga pigment.” Min hud tar sig tid. Andra verkar bli solbruna bara de sticker ut näsan, medan jag efter en hel sommarvecka fortfarande ser ut som om jag aldrig lämnat kontoret. Känner du…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Ortopedisk sittkudde – vad är det och vem behöver den?</title>
    <link>https://beautybyjen.se/ortopedisk-sittkudde-vad-ar-det-och-vem-behover-den/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/ortopedisk-sittkudde-vad-ar-det-och-vem-behover-den/</guid>
    <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 19:33:34 GMT</pubDate>
    <category>Ergonomi</category>
    <description>Du sitter förmodligen för mycket. Det gör de flesta av oss – framför datorn, i bilen, vid köksbordet, i soffan. Och om du känt av ryggvärk, stelhet i höfterna, domningar i benen eller smärta i svanken efter en lång dag på stolen är du långt ifrån ensam. En ortopedisk sittkudde är ett av de enklaste…</description>
  </item>
  <item>
    <title>Massagepistol mot träningsvärk – funkar det?</title>
    <link>https://beautybyjen.se/massagepistol-mot-traningsvark-funkar-det/</link>
    <guid isPermaLink="true">https://beautybyjen.se/massagepistol-mot-traningsvark-funkar-det/</guid>
    <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 18:01:57 GMT</pubDate>
    <category>Träninng</category>
    <description>Du har kört ett hårt benpass. Eller kanske första löprundan på länge. Nu, 24–48 timmar senare, protesterar varje trappa, varje steg ned från soffan, varje gång du försöker resa dig från stolen. Träningsvärk. Alla som tränar känner den. Och de flesta undrar om det finns något som faktiskt hjälper – eller om man bara måste…</description>
  </item>
</channel>
</rss>
