Sex saker att kolla innan du köper en LED-mask
En LED-mask är en investering som bara lönar sig om du använder den i flera månader. Därför är det värt att lägga tio minuter på att läsa förpackningen ordentligt innan du slår till. Här är de sex saker jag själv tittar efter, i den ordning jag tycker att de spelar roll.
Produktsidorna för LED-masker är ofta fulla av färgglada ljuslägen, stora siffror och ord som klinisk och medicinsk. Allt det säger inte lika mycket. Vissa uppgifter avgör om masken kan göra någon nytta för just din hud, andra är mest marknadsföring. Så här skiljer du dem åt.
1. Vad du faktiskt vill behandla
Börja med dig själv, inte med masken. Rött och nära-infrarött ljus är det som används mot fina linjer, ojämn hudton och en trött hudtextur. Blått ljus är det som används mot akne. En mask som är byggd för det ena är inte automatiskt bra på det andra.
Ett tydligt exempel är CurrentBody. Deras vanliga mask har bara rött ljus på 633 nm och nära-infrarött på 830 nm, medan Anti-Blemish-modellen kombinerar blått ljus på 415 nm med rött. Är det finnar du vill komma åt är den första alltså fel val, hur bra den än är på annat.
2. Våglängden i nanometer, inte färgen
Rött är inte bara rött. Det som räknas är våglängden, som anges i nanometer, nm. Den starkaste forskningen gäller rött ljus runt 630 till 660 nm och nära-infrarött runt 830 nm. Ligger masken i de intervallen går den att jämföra med studierna, annars inte.
Här tycker jag att man ska vara lite misstänksam. En tillverkare som bara skriver röd, blå och gul utan några siffror har antingen inte mätt eller vill inte berätta. Ledmask.se noterar till exempel att Silk’n Dual LED varken redovisar nanometervärden eller antal dioder, trots att det är märkets dyraste mask. Antalet färger på displayen är heller ingen bra grund för att välja, eftersom flera av dem har betydligt tunnare forskning bakom sig.
3. Antalet lampor säger mindre än man tror
Det är frestande att tro att fler dioder betyder bättre effekt. Så enkelt är det inte, eftersom dioderna kan ha väldigt olika styrka. Scandifaces mask har 472 dioder och CurrentBodys 132, men det går inte att läsa ut från siffrorna vilken av dem som ger mest ljus mot huden.
Måttet som faktiskt säger det heter irradians och anges i milliwatt per kvadratcentimeter. Få tillverkare skriver ut det, men de som gör det är lättare att jämföra. Ser du ett stort antal lampor utan någon uppgift om ljusstyrka, se det som en siffra för reklamen snarare än för huden.
4. CE, FDA och vad märkningen betyder
CE-märkningen är ett krav för att få sälja apparaten i EU. För de flesta hemmaapparater är det tillverkaren själv som intygar att produkten följer reglerna, så märkningen är ett grundkrav och inget kvalitetsbetyg.
FDA är den amerikanska myndigheten, och där är det lätt att bli vilseledd. Det FDA ger den här typen av apparater är i regel en så kallad clearance, och det är inte samma sak som ett godkännande. Står det FDA-godkänd på förpackningen, leta efter ett clearance-nummer. Finns det inget nummer är påståendet svårt att kontrollera.
5. Tid per behandling och hur länge du orkar
Det här är punkten som avgör om masken blir använd eller hamnar i en låda. De flesta masker kräver ungefär tio minuter per gång, och CurrentBody rekommenderar till exempel fem gånger i veckan. Dr Dennis Gross SpectraLite FaceWare Pro kör istället korta pass på tre minuter, vilket kan passa dig som vet att du inte kommer att sitta still längre än så.
Räkna också med att det tar tid. Rekommendationen för de flesta masker är tre till fem pass i veckan under de första åtta till tolv veckorna. Akne brukar svara efter två till fyra veckor, medan fina linjer och hudtextur kräver åtta till tolv veckor. Att köra varje dag gör inte resultatet snabbare. Vill du se hur det här slår ut på konkreta modeller finns det på ledmask.se ett LED-mask bäst i test där elva masker rankas efter dokumenterade våglängder, täckning, användarvänlighet och pris, med för- och nackdelar för varje mask.
6. Passform, sladd och vad som ingår
En mask som skaver eller känns instängd blir inte använd, oavsett hur bra specifikationerna är. Mjuk silikon följer ansiktets konturer, medan ett hårt skal ger ett bra avstånd mellan ljuset och huden men anpassar sig sämre efter ansiktets form. Kolla också om kontrollenheten sitter på en sladd. CurrentBodys mask laddas via USB och kontrollen hänger på en sladd under passet, medan IVISKIN är sladdlös.
Vill du behandla halsen och dekolletaget, se efter vad som faktiskt ingår i priset. Heat Sense har en variant med separat dekolletagedel i paketet, medan IVISKIN säljer bröstmasken som en egen variant som inte ingår i grundpriset. Och se till att det följer med ögonskydd, särskilt om masken har blått ljus.
Texten är allmän information och ersätter inte medicinsk rådgivning. Har du en hudsjukdom, är gravid eller tar läkemedel som gör huden ljuskänslig, rådfråga läkare innan du börjar med LED-behandling hemma.
